সকালে মাত্র ৫ মিনিটের এই আমল বদলে দিতে পারে পুরো দিন

অর্থনীতি বার্তা ডেস্ক

প্রতিটি মুসলমানের জীবনে সকাল একটি গুরুত্বপূর্ণ সময়। ইসলামি শিক্ষা অনুযায়ী, দিনের শুরু যদি আল্লাহর স্মরণ, জিকির ও দোয়ার মাধ্যমে হয়, তাহলে পুরো দিনটি বরকত, প্রশান্তি ও কল্যাণে ভরে ওঠে। মহান আল্লাহ মানুষকে তাঁর ইবাদতের জন্য সৃষ্টি করেছেন। তাই দিনের প্রথম প্রহরেই আল্লাহর সঙ্গে সম্পর্ক দৃঢ় করার বিশেষ গুরুত্ব রয়েছে।

হাদিসে বর্ণিত রয়েছে, রাসুলুল্লাহ (সা.) সকালবেলায় কিছু নির্দিষ্ট আমল নিয়মিত করতেন এবং উম্মতকেও তা করার উৎসাহ দিয়েছেন। এসব আমল মানুষের ঈমানকে শক্তিশালী করে, বিপদ-আপদ থেকে রক্ষা করে এবং আল্লাহর রহমত লাভের পথ সুগম করে।

১. ‘সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি’ ১০০ বার পাঠ

হজরত আবু হুরায়রা (রা.) থেকে বর্ণিত, রাসুল (সা.) বলেছেন, যে ব্যক্তি সকাল ও সন্ধ্যায় ১০০ বার ‘সুবহানাল্লাহি ওয়া বিহামদিহি’ পাঠ করবে, কিয়ামতের দিন তার চেয়ে উত্তম আমল খুব কম লোকই উপস্থাপন করতে পারবে। (মুসলিম: ২৬৯২)

২. সুরা ইখলাস, ফালাক ও নাস তিনবার করে তিলাওয়াত

রাসুল (সা.) বলেছেন, যে ব্যক্তি সকাল ও সন্ধ্যায় তিনবার করে সুরা ইখলাস, সুরা ফালাক ও সুরা নাস পাঠ করবে, তা তার জন্য সব ধরনের অনিষ্ট থেকে যথেষ্ট হবে। (তিরমিজি)

৩. বিপদ-আপদ থেকে সুরক্ষার দোয়া

‘আউজু বিকালিমাতিল্লাহিত তাম্মাতি মিন শাররি মা খালাক’

অর্থ: আমি আল্লাহর পরিপূর্ণ বাণীর মাধ্যমে তাঁর সৃষ্টির সব অনিষ্ট থেকে আশ্রয় প্রার্থনা করছি।

হাদিসে এসেছে, এই দোয়া পাঠ করলে আল্লাহ বান্দাকে বিপদ থেকে নিরাপদ রাখেন। (মুসলিম: ২৭০৯)

৪. বেশি বেশি ইস্তিগফার করা

রাসুলুল্লাহ (সা.) নিজেও প্রতিদিন বহুবার ইস্তিগফার করতেন। তিনি বলেছেন, প্রতিদিন ‘আস্তাগফিরুল্লাহ ওয়া আতুবু ইলাইহি’ ১০০ বার পাঠ করলে আল্লাহ গুনাহ মাফ করে দেন। (বুখারি ও মুসলিম)

৫. ফজরের পর বিশেষ দোয়া

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ عِلْمًا نَافِعًا وَرِزْقًا طَيِّبًا وَعَمَلًا مُتَقَبَّلًا

উচ্চারণ: আল্লাহুম্মা ইন্নি আসআলুকা ইলমান নাফিআ, ওয়া রিযকান ত্বাইয়িবা, ওয়া আমালান মুতাকাব্বালা।

অর্থ: হে আল্লাহ! আমি আপনার কাছে উপকারী জ্ঞান, পবিত্র রিজিক এবং কবুলযোগ্য আমল প্রার্থনা করছি। (ইবনে মাজাহ: ৯২৫)

৬. কুফর, দারিদ্র্য ও কবরের আজাব থেকে আশ্রয় চাওয়া

হাদিসে বর্ণিত বিভিন্ন দোয়া সকাল-সন্ধ্যায় পাঠ করলে আল্লাহ বান্দাকে নানা ধরনের অনিষ্ট, দারিদ্র্য ও আখিরাতের শাস্তি থেকে রক্ষা করেন।

৭. ‘হাসবিয়াল্লাহু লা ইলাহা ইল্লা হুয়া’ সাতবার পাঠ

এই দোয়াটি সাতবার পাঠ করলে আল্লাহ বান্দার জন্য কঠিন বিষয় সহজ করে দেন এবং তাঁর ওপর ভরসাকারীদের জন্য যথেষ্ট হয়ে যান।

ইসলামের শিক্ষা

সকালবেলা কয়েক মিনিট সময় বের করে আল্লাহর জিকির, কোরআন তিলাওয়াত ও দোয়া করার অভ্যাস একজন মুমিনের জীবনকে বদলে দিতে পারে। এতে যেমন আত্মিক প্রশান্তি আসে, তেমনি আল্লাহর রহমত, বরকত ও নিরাপত্তাও লাভ করা যায়।

দিনের শুরু হোক আল্লাহর স্মরণে, আর জীবন ভরে উঠুক রহমত ও বরকতে।